Cara Sederhana Kurangi Resiko Penyakit Demensia
Your browser doesn’t support HTML5
Dr. Natalie Azar mengatakan, ada dua cara sederhana yang dapat dilakukan untuk menjaga ketajaman otak saat seseorang memasuki lanjut usia yaitu olah raga dan melakukan diet Mediterania, di antaranya, mengonsumsi lebih banyak sayur, buah-buahan, telur dan daging unggas.