Tautan-tautan Akses

Aneka Info VOA

Pilates, Latihan Kebugaran

  • Utami Hussin

Pilates, latihan kebugaran yang telah dipraktikkan hampir 100 tahun, berfokus pada gerakan terkontrol untuk membangun kekuatan dan meningkatkan kelenturan. Sebuah kelas pilates di New York menghadapi masalah abad ke-21 terkait budaya digital dan obsesi ber-SMS. Selengkapnya bersama Utami Hussin.

XS
SM
MD
LG