Tautan-tautan Akses

Aneka Info VOA

Pilates, Latihan Kebugaran


Pilates, Latihan Kebugaran
mohon tunggu
Embed

No media source currently available

0:00 0:02:06 0:00

Pilates, latihan kebugaran yang telah dipraktikkan hampir 100 tahun, berfokus pada gerakan terkontrol untuk membangun kekuatan dan meningkatkan kelenturan. Sebuah kelas pilates di New York menghadapi masalah abad ke-21 terkait budaya digital dan obsesi ber-SMS. Selengkapnya bersama Utami Hussin.

XS
SM
MD
LG